CYCLE45


Es una clase de bicicleta estática donde vas al ritmo de la música trabajando tu tren inferior al igual que el superior con pesas, es muy divertido y diferente.

SOLIDCORE45


Es un ejercicio de alta y baja intensidad donde tonificas tu cuerpo en una clase de 45 minutos en un mat. Usas diferentes herramientas al ritmo de la música para fortalecer tu cuerpo y especialmente el core.

Horarios

29
mayo

CYCLE45

10:00 am — 10:45 am
Cycle House

Instructor: diferente cada semana

30
mayo

CYCLE45

7:00 am — 7:45 am
Cycle House

Instructor: Denise Yohros

30
mayo

CYCLE45

8:00 am — 8:45 am
Cycle House

Instructor: Javier Gavidia

30
mayo

CYCLE45

9:15 am — 10:00 am
Cycle House

Instructor: Javier Gavidia

30
mayo

CYCLE45

5:30 pm — 6:15 pm
Cycle House

Instructor: Javier Gavidia

30
mayo

CYCLE45

7:30 pm — 8:15 pm
Cycle House

Instructor: Carolina Roa

YOU WANT IT 

WORK FOR IT 

IT’S THAT SIMPLE 

Nuestro Blog

Si quieres estar saludable y divertirte sin parar de ciclear, necesitas practicar el Indoor Cycling…

Durante tu primer embarazo es común cuestionarse: ¿Puedo ejercitarme?, ¿Qué tipo de ejercicios puedo hacer?,…

Este es un tema el cual toda persona que empieza a hacer ejercicio se preocupa….

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